Skønne smoothies når du er på farten

Vi ved godt, at ethvert mellemmåltid helst skal spises siddende i fred og ro, men sådan ser virkeligheden og hverdagen ikke altid ud. Du skal også gerne have tid til at hælde kaffe i sjove krus og kopper, servere syv slags kager til eftermiddagskaffen eller pynte en sandwich i fuld smørrebrødsstil, når sulten melder sig. Det sker måske en gang i kvartalet eller deromkring, at man faktisk har tid til det. Resten af dagene består mellemmåltidet af frugt (hvis man er heldig), noget chokolade (når jobmødet trækker ud) eller tyggegummi (når alt er kaos). 

Men der er selvfølgelig sjovere mellemmåltider, som ikke kræver en masse tid og en mesterkok til at bikse dem sammen. Som smoothies, for eksempel! Det smarte ved KitchPro Portable Smoothie-blenderen er, at du kan tage den med på arbejde, i fitnesscenteret eller på picnicen og lave smoothies, når du er på farten. Genoplad med et par ingredienser og bland, når du har lyst – en friskblandet juice eller smoothie er aldrig længere væk end et tryk på en knap. Her deler vi nogle af vores yndlingsopskrifter.

Her finder du en masse køkkenredskaber, der kan gøre din hverdag nemmere. 🍴

Tropisk solskin i smoothieform

Solgul og helt uimodståeligt god bliver drikken, når du blander banan, mango og ananas med appelsinjuice. 

• 1,2 dl appelsinjuice
• 1 banan
• 0,5 dl ananas i tern
• 0,5 dl mango i tern, frossen

Gør sådan:

Hak bananen og bland den med appelsinjuicen i din smoothieblender. Tilsæt derefter ananas i tern og bland igen. Til sidst tilsætter du de frosne mangostykker og blander til en jævn smoothie.

Til din smoothie kan du blande det meste, der er spiseligt. 🍫

Koffeinkick til mellemmåltidet

Når du desperat længes efter både kaffe og noget, der mætter lidt, er dette din perfekte to go-smoothie! Du kan også blande den og drikke den på vej til arbejde om morgenen. 

• 0,5 dl kaffe, afkølet
• 0,5 dl mælk
• 0,5 dl havregryn
• 1 banan, frossen

Gør sådan:

1. Bland kaffe, mælk og havregryn i din smoothieblender. 
2. Tilsæt den frosne banan og bland sammen til en cremet smoothie.

Til kaffesmoothien kan du finde det perfekte kaffetilbehør. ☕

Den ultimative morgenmads-smoothie

At bikse en god og mættende morgenmad sammen burde ikke kræve en masse køkkenmaskiner eller andet køkkentilbehør. Nej, det skal gå hurtigt og nemt, og denne morgenmads-smoothie med bær lever med garanti op til dette!

• 0,8 dl mandelmælk
• 2 spsk havregryn
• 3 jordbær, frosne
• 1 banan, frossen

Gør sådan:

1. Bland mandelmælk og havregryn i smoothieblenderen. 
2. Tilsæt de frosne jordbær og bland til de er finthakkede. 
3. Tilsæt derefter den frosne banan og bland sammen til en smoothie.

Du må ikke gå glip af vores fleksible og bærbare Smoothie-blender! 🥤

Cookie Dough Proteinshake

Nej, du behøver i hvert fald ikke noget bagetilbehør til denne drik – en smoothieblender er nok til at blande dette sunde og søde mellemmåltid.  

• 1,1 dl mælk efter eget valg
• 0,5 banan, frossen
• 0,75 dl cashewnødder, usaltede
• 2 spsk kokosyoghurt
• 1,5 spsk proteinpulver (ca. 0,5 øseske)
• 0,5 spsk skrællede hampefrø
• 0,5 tsk ahornsirup
• Chokoladeknapper eller kakaonibs til at toppe med

Gør sådan:

1. Bland alle ingredienserne undtagen chokoladeknapperne i din smoothieblender. 
2. Hæld i et glas eller en lille skål, og top med chokoladeknapper/kakaonibs.